方法を知る

バラとアロマエッセンス

一般的にはまだ馴染みがあまりないかもしれませんが、実は大人になってからでも身長伸ばすことが出来る方法があるのです。うまくいけば10センチ程度も伸びることもあるでしょう。その方法とは手術をすることです。イリザロフ法という手術方があるのですが、簡単に言いますと骨と切断して人間には自然治癒力がありますからその骨を固定させ新たな骨を成形させて身長を伸ばすという方法です。ですから座高などの高さは変わらずに脚が長くなるという方法なのです。こちらは保険がきなない手術になりますから、手術費用はかなり高額になってしまいます。そして手術にも1年以上の期間を費やすことが当たり前なのですが、確実に身長伸ばすことが出来るでしょう。

身長が小さく見える原因としては骨格の歪みなどがあります。ですからカイロプラクティックなどへ通って骨にアプローチすることで多少ですが身長伸ばすことが出来るでしょう。性格には身長伸ばすというよりも、もとの身長に矯正することが出来るという仕組みでもあります。 姿勢が悪くて身長が低く見られがちな方にはかなり効果がある方法でしょう。自分で姿勢を意識することによって身長をより高く見せることも可能ですから、自分なりに工夫してみることも必要かもしれません。 手術などは怖いし高額な費用が掛かるから抵抗があるという方はカイロプラクティックに通って矯正してもらってみてはいかがでしょうか。意外と効果はみられるものかもしれません。

体験でわかる効果

顔にクリームを塗る女性

私の成長期の学生時代の体験で身長伸ばすためのポイントが二つあります。一つ目はよく牛乳をのんだことと、二つ目はよく寝たことです。この二つのポイントで栄養と成長ホルモンのバランスが取れ、身長を伸ばす結果となったと思います。

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まずは試してみる

ランニングする若い女性

身長伸ばす方法は大人になってからでは難しいというのが本音かもしれません。身体の歪みを治して調整することによって高く見せることは可能です。成長期ならば上へジャンプするような運動を積極的に取り入れましょう。

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効果のある成分

皆で笑う三世代家族

身長を伸ばすサプリメントを開発するために様々な商品が開発されてきました。最近はコラーゲンや成長ホルモンなどの成分が配合されたサプリメントが多く登場しているので、使用することによって、キレイな肌に仕上げられます。

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